veranstaltung

termin

distanz

wunschzeit

nettozeit

wer?

kommentar

50km RLT Rodgau

29.01.05

50 km

??

 

??

gestrichen, siehe Fitness-Manifest 2005

Trainingslager

Anfang März 05

passt hier nicht rein ;-)

 

 

B & S

wir sind sehr zufrieden, siehe hier und hier

Bonn-Marathon

10.04.05

42,195 km

3:40

3:58:13

S & B

ohne Bernd, dafür mit Bärbel

25km von Berlin (link)

08.05.05

25 km

??

 

S

wegen Krankheit gestrichen

Kraichgau-Triathlon

05.06.05

2,5—110—21 km

??

6:32:52

B

kurzbericht hier

Stuttgart-Lauf

05.06.05

21,095 km

sub 1:40

2:02:49

S

war dann doch kein vorbereitungs- wettkampf

Mittelrhein-Marathon

19.06.05

42,195 km

3:30

3:57:48 (S) 3:20:47 (B)

S & B

hitzelauf!

Challenge Roth (link)

03.07.05

3,8—180—42 km

etwa 11h

11:05:23

B

kurzmeldung und bericht

Elljer Soonwaldlauf

23.07.05

10 km

47min

45:37

S

lief besser als gedacht

Hunsrück-Marathon (link)

28.08.05

42,195km

um 3:20

 

S

hitzeabhängig auch ruhiger

8. Etappe Deutschlandlauf

19.09.05

ca 79km

egal

 

S

einfach ein stückerl dabeisein wollen

6-Std-Lauf Waldhessen

24.09.05

??

6:00:00

 

S

weil's so schön war

Marathon München (link)

09.10.05

42,195km

PB für S!

 

S & B

nochmal angreifen wollen

 

 

 

 

 

 

wird laufend ergänzt...

LSD (long slow distance)

vorbereitungswettkampf

saisonhöhepunkt